mutant mass

Po pierwsze mam problemy z rozwinieciem klatki piersiowej to znaczy kiedy to mialem jak to sie mowi lej po bombie teraz jest duzo duzo lepiej i naprawde nie wiem robie skos glowa w gore i to na sztandze i z hantlami ale ciezko mi rozwinac gorna czesc.Co robic moze progres? Cwicze aktualnie na mase.To pierwsze malo wazne pytanie:P Drugie to mam 6kg [...]

Witam Mam 19 lat, chodze na silownie od 6 miesiecy Kupilem sobie gainera Mutant Mass jakies 2 miesiace temu, ale zaczalem go brac wczoraj... wczoraj tez kupilem sobie kreatyne Olipmu Magna Power 120 capsow i do tego Profi BCAA Mega Caps 1100 300 capsow, rowniez Olimpu. Waze ok 70 kg, czasem 68,69 ale 70 nie przekraczam i chcialbym sie dowiedziec [...]

Siema... mam 17 lat, 169-170cm wzrostu i waże 52-54 kg (Zależy jak się wys... załatwie : ), zależy od dnia ile zjem itp). Trenuje sztuki walki i mam zamiar zacząć robić 'masówkę' z oczywistych powodów (nie zadowala mnie moja waga.. 54 kg to ZDECYDOWANIE za mało!) i tu pojawia/pojawiają się pytanie/pytania... Jeśli 3 razy w tygodniu trenuje sztuki [...]

Siema, mam 16lat, 185cm wzrostu, 68kg wagi i ćwiczę ok 1,5 roku z przerwami (teraz wracam do ćwiczenia). Chciałbym znacznie przybrać na masie. W tym momencie nasuwa się pytanie czy ktoś ułożyłby mi dietę? Ograniczony budżet. Jeśli chodzi o obiady to jestem zdany na mamę. (Do tego kupię chyba Mutant Mass). Dieta nie musi chyba być aż tak dokładna [...]

Witam, Stosowałem w czerwcu mono vitalmaxa + gainera mutant mass po treningu 80g i zjadłem 7tyg. Planowałem na 10tyg ale na wakacje 1,5tyg pojechałem i musiałem przerwać. Moja waga przed była ~ 66,5-67. Po wakacjach straciłem parę kg ale znowu masuję więc ważę już 65 . Podczas cyklu moja waga podnosiła o 2kg/miesiąc. Na diecie też miałem to samo [...]

Witam wszystkich ! Widze wiele roznych rozpisek ale wiekszosc do poprawy i nie moge znalezc nic naprawde dobrego co bedzie mi odpowiadalo :/ Po ostatnim moim temacie z pomoca ludzi dobralem i zakupilem odpowiednie odzywki : Mutant mass 6,8kg , Bialko WPC 1,8kg x2, monohydrat kreatyny 500g, BCAA G-force 450g Trec. Mam takze ulozone jak jesc kiedy [...]

[...] ktore produkty sie zdecydowac, moze ktos testowal ponizsze produkty i moglby mi pomoc: Białeczko:syntrax matrix 5.0 vs gaspar myofusion vs dymatize elite 12 hours Gainer:pvl mutant mass czy moze cos innego??? Przedtreningowo:ultralife nox pump extreme vs dorian yates nutrion nox pump(ten najnowszy) vs aps mesomorph 388g vs gaspari super pump 250 [...]

Witam, Powracam po ciężkiej chorobie do treningów i chciałbym się jeszcze dopytać, czy warto dokupić jeszcze jakieś suplementy do obecnego zestawu który mi pozostał po wcześniejszych cyklach. Od 4 tygodni jestem na diecie "masowej" i przybyło mi 10kg więc teraz czas wejść w cykl - chcę pociągnąć jeszcze parę kilo (dużo straciłem kg straciłem po [...]

siema Mam taką sprawę Od poniedziałku zaczynam cykl z no xplode mutant mass i 100tab mety 10mg. no i skończę go na początku marca. I chciał bym coś odrazu wziąść żeby spadków nie było. Ale i w kwietniu chciał bym zrobić cykl z odżywek A jak bym przez marzec brał odzywki np jakieś stacki kreatynowe ten cykl w kwietniu chyba nie miał by sensu bo [...]

[...] ile dam radę jak największym obciążeniem. zawsze ok6-7 powtórzeń daję radę. czy to jest chociaż w miarę dobry plan żeby przybrać na masie czy nie bardzo? Jakie odżywki brać żeby poszły kg w górę. Mam nadzieję że dobrze umieściłem temat. Dziękuję za odpowiedzi jak narazie myślę nad mutant mass w połączeniu z dynamize xpand co o tym myślicie?

1.WIEK: 20 2.WAGA: 70 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: Nie wiem UDO: 56 TALIA: Nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA Jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 100 kaps 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tycia 13.STAN ZDROWIA: [...]

[...] sadze ze na koks jeszcze troche za wczesnie ( staz 2.5 roku) ale się troche podjaralem ;) Moje ostatnie 2 cykle były na samych suplach 1( nitroII+cm3+amino+massxl) 2(Cp+XP+mutant mass) no i oczywiście dieta. Co mi radzicie? 1. WIEK:20 2. WAGA:93 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:67 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5 roku

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 75 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : masa + siła Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : BJJ Dostęp do sprzętu : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : nie Zastanawiam się jaki wybrać stak pompujący NO2; waham się między Six Star Professional Strenght - N.O Fury - 552 g [...]

[...] jeszcze 3 miesiace temu wazylem ledwie 63 kg (przytylem na gainerach). Czy kebab to dobry pomysl? Chodzi o takiego z frytkami nie w bulce, bardzo mi zalezy na dojsciu do tych 90kg bo mimo ze przytylem te 20kg nadal wygladam jak szkielet. Kebab oczywiscie wolowina. Jesli nie kebab to cwiartka kurczaka z rozna? Do tego jeszcze gainer mutant mass.

Witam Mam mutant mass juz sporo czasu. Jest on otwarty. Ile mozna go tak trzymac zeby sie nie zepsul? Po jakim czasie trzeba wyrzucic? Bo nie wiem czy moge go jeszcze brac

Witam, problem jak w temacie, mam pytanie odnosnie suplementacji miedzy cyklami? Prosilbym o pomoc w skompletowaniu jakiegos dobrego zestawu na okres miedzy cyklami. 21lat, 78kg, 182cm Cel- przyrost masy miesniowej, w miare mozliwosci rzezba. Ogolnie staram sie trzymac w miare mozliwosci diete wysokobialkowa, treningi na silowni, moze uda sie [...]

Witam mam taki problem, nie wiem dlaczego ale przy robieniu wyciskania francuskiego leżąc strasznie boli mnie prawy łokieć, dotąd nigdy nie miałem takiego problemu. Być może tak jest, gdyż robię to ćwiczenie dokładnie do czoła, a nie jak większość ćwiczących (przynajmniej u mnie na siłowni) za głowę. Proszę o odpowiedzi. 1. czym mogę ew. to [...]

wchodze na bombe niebawem 10 tyg enan solo 500/750 week 10 tygodni gdzieś /nolwa pod ręką oczywiście miska jest za***ista(zdywersyfikowany jadłospis+mutant mass,syntrax 5.0) już mam: mam do cyklu witaminy(witaral),l glutamine (na odporność),omega 3,enzymy trawienne black hole,pod ręką ranigast(jakby brzuszek bolał)i pod ręką acard(serducho) jutro [...]

[...] względem wizualnym jak i wyników siłowych czy lepiej zrobić sobie większą przerwę z kreatyną jak tak to jaką. 2. Czy zrobić sobie przerwę z kreatyną i kupić coś innego jak tak to co (chodzi mi tylko o siłę żadnych mutant mass nie podawać ) Wgl co mi radzicie teraz z suplementacją, bo mam poważny dylemat, a wiem, że tu mogę liczyć na dobre rady

Witam wszystkich. Zwracam sie z prozba o pomoc w ustawieniu treningow suplemetacji i moze jakiejs diety. Moj staz na silowni: Niecale 2 lata. Wiek: 19 lat Wzrost: 171 cm Waga: 66 kg Moj problem: Pracuje za granica. Od godziny 7 do (czas nieokreslony) Przerwy w pracy: 1: 9:30 2: 12:30 3: 15:30 Pozniej mam przrwy ale nie sa stale z powodu czasu [...]